时间管理与效率提升（苏州，7月13-14日）

【举办单位】北京曼顿培训网

【咨询电话】4006820825   010-56133998  13810210257

【培训日期】2021年7月13-14日

【培训地点】苏州

【培训对象】希望通过时间管理来提高学习、工作效率的人员，渴望能通过更有效的时间管理来提高工作业绩的职场人士。

【课程大纲】

【第一天课程】《聚焦核心问题，目标清晰，行动准确》

一、问题：狠抓核心问题，剔除干扰

1. 问题收集：

1）剔除干扰

2）换位思考

2. 问题精炼

1）三招

2）零秒思考

3. 问题分析四步

二、目标管理SMART原则

三、项目管理基本知识：

1. 项目组成

2. WBS

四、第一步行动： A+k

五、计划

1. 计划概念新解

2. 月、周、日计划 练习

3. 月、周、日常规 练习

总结：详述自己的工作计划组成

【第二天课程】《高效工具详解》

六、收集：信息图：理解互联网时代信息爆炸的现状，摆脱99%的噪音，抓住1%的有效信息

1. Excel表格的简单高效使用

2. 本子的高效使用

3. 日历的高效使用

4. 邮件的高效跟踪

5. 微信的高效使用

6. 选择电子软件类工具app的3大原则

7. 主流易学易用“轻”软件推荐 

七、整理

1. 文件管理：文件命名、文档管理结构设计，解决每个人都头痛的问题

2. 终极解决方案：另建信息中心，从根本上剔除垃圾信息的干扰

3. 清单类电子工具演示；笔记类电子工具展示

4. 激发学员自主建立文档模板的信念，理顺多项目、多任务管理

八、执行

1. 专注类方法

1）专注三招

2）2P一原则

3）番茄工作法

2. 思考类方法

1）思维导图

2）优先级排序

3）零秒思考

3. 克服拖延

1）拖延形成机制

2）拖延“症”的误区

3）拯救拖延：完美+失败恐惧

九、回顾总结

1. 带领学员集体用思维导图总结全天课程知识点

2. 全天成果群体展示

【费用及报名】

1、费用：培训费3980元（含培训费、讲义费）；如需食宿，会务组可统一安排,费用自理。

2、报名咨询：4006820825  010-56133998  56028090  13810210257   鲍老师

3、报名流程：电话登记--填写报名表--发出培训确认函

4、备注：如课程已过期，请访问我们的网站，查询最新课程

5、详细资料请访问北京曼顿培训网：(每月在全国开设四百多门公开课，欢迎报名学习)