户外拓展是对我们野外生活的一种锻炼和考验，同时也是一种难得地生活体验，大自然的夜晚数着星星，和那群每天在一起8小时默默相对的可爱人，还有BBQ尽情享受。远离了城市的喧嚣与浮华来到大自然中，听着鸟儿歌声清脆，望着连绵壮阔的大山，有山有水、风景优美。

一、九龙趣味运动会

可以丰富业余生活，提高生活水平，增强体质，以科学发展观为指导，以益智健身，促进交流，增进友谊，凝心聚力，以各种趣味活动项目做载体。

1、项目创新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入；

2、新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。

3、参与性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与，脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。

4、参与门槛低：弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老少、男女均同共同参与体会。

5、气氛活跃：因趣味运动项目区域要求不高，只需要不大的面积便可进行，观众与参赛者的距离很近，场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、执闹。

6、组织便利：参与人员处在相同的区域内，有着明确"归属感"及"公司情结"，组织起来非常方便。

二、DIY柴火野炊/烧烤或农家围餐

分工：每桌为10-12人，选出组长1名，用于统筹指挥野炊现场。其余人等：果园抓鸡、水池捉鱼、领取食材、生火烧水、杀鸡杀鱼、洗菜切菜、大厨献艺、后勤服务等。

意义：野炊是深圳农家乐活动的一个重要项目，要求发扬“自己动手，丰衣足食”的革命传统，追求原生态的野趣。远离喧嚣，亲近自然，可以亲手抓鸡捉鱼摘菜，洗菜生火炒菜，真正融入大自然，追求童年乐趣。加之青山秀水的完美结合，让人的身心得以彻底的放松。

三、康体休闲娱乐时刻

俗语有云：酒足饭饱，放松一下身心，享受午后的惬意时光！累了，树荫下轻摇吊床，微闭双眼思考人生！或呼朋唤友，来几圈国粹麻将，或领取球类道具，如台球，乒乓球，羽毛球等，毕竟生命在于运动嘛。或去感受一下人鬼情未了的浪漫-陶艺制作，让陶泥在灵巧的双手中成就精美的艺术品！或去射箭场弯弓射大雕，体验百步穿杨带来的万人瞩目。再不行，抓起麦克风来一场士好声音决赛！总之，项目很丰富，欢乐不停步！

九龙团建放松心理压力，愉悦身心；利于参训者发现生活的乐趣，调整心态，更好地迎接下一阶段的挑战，再创佳绩；通过成员间的合作促进更好的沟通与交流，增强团队的凝聚力，改善人际关系；通过许多小小的胜利增强学员的信心，学会怎样处理长远目标与近期目标的关系；增强学员独立生存的能力。

一、联系人：龙先生   电 话：18038118569 座机0755-23766827

二、E----mail：822192919@qq.com

三、地址：深圳市九龙生态园

四、深圳市九龙生态农业园官网http://www.szjlbbs.com